Emotions

Comment faire la différence entre Stress et Anxiété ? Il est parfois difficile de faire la différence entre Stress et Anxiété, on se demande alors si ce que l’on ressent est du stress ou de l’anxiété. Identifier son ressenti permet de comprendre son fonctionnement et de mettre en place des stratégies afin de gérer au…

Comment comprendre et accompagner les émotions de son enfant ? Les émotions font parties de la vie, il est important d’apprendre à les identifier, les accepter, les exprimer et les apaiser. Au cours de ses expériences de vie, votre enfant va découvrir différentes émotions tel que la colère, la tristesse, la peur, la joie, la…